Ide Resep Makanan Sehat untuk Anak: Hidangan yang Disukai dan Bergizi

3. Haluskan sup menggunakan blender hingga teksturnya menjadi krim.

4. Panaskan lagi sup dan tambahkan susu. Aduk rata, lalu bumbui dengan garam dan merica sesuai selera.

5. Sajikan dalam mangkuk kecil dan nikmati sup lembut ini bersama anak-anak.

3. Pancake Pisang dan Oatmeal

Pancake pisang dan oatmeal adalah pilihan sarapan yang sehat serta kaya serat. Pisang memberikan rasa manis alami, sementara oatmeal memberikan energi yang tahan lama untuk aktivitas anak.

Bahan-bahan:

-1 buah pisang matang, haluskan

-1/2 cangkir oatmeal

-1/4 cangkir susu

-1 butir telur

-1/4 sendok teh baking powder

-1/4 sendok teh kayu manis (opsional)

-Madu atau sirup maple untuk topping

Cara membuat:

1. Campurkan pisang halus, oatmeal, susu, telur, baking powder, dan kayu manis dalam mangkuk. Aduk hingga semua bahan tercampur rata.

Sumber: