5 Fakta Mengejutkan tentang Bahaya Minum Sambil Berdiri

Minum sambil berdiri dapat memicu respons saraf yang salah karena tubuh tidak dalam kondisi rileks saat menerima cairan. Ketika air masuk dengan cepat ke dalam tubuh, saraf di sekitar saluran pencernaan dapat mengalami gangguan dalam mengatur keseimbangan cairan dan suhu tubuh.

Hal ini dapat menyebabkan ketidakseimbangan pada sistem saraf otonom, yang berisiko menimbulkan efek seperti pusing, syok saraf ringan, atau bahkan ketegangan otot.

Untuk menghindari hal ini, lebih baik minum dalam posisi duduk agar tubuh dapat menyesuaikan respons saraf dengan lebih baik.

Meskipun kebiasaan minum sambil berdiri sering dianggap tidak berbahaya, faktanya ada beberapa risiko kesehatan yang bisa muncul akibat kebiasaan ini.

Untuk menjaga kesehatan tubuh, sebaiknya biasakan minum dalam posisi duduk agar proses pencernaan dan penyerapan cairan berjalan dengan optimal.

Dengan mengadopsi kebiasaan yang lebih baik, Anda dapat mengurangi risiko gangguan kesehatan dan menjaga keseimbangan tubuh secara keseluruhan.

BACA JUGA:Mau Ginjal Sehat? Coba Minuman Ini Yuk!

BACA JUGA:Segarkan Hari dengan Air Putih: Manfaat Minum Setelah Bangun Tidur

Sumber: