Jangan Abaikan! 5 Tanda Tubuh Memberi Sinyal Imunitas Lemah
Seseorang yang mengalami imun rendah--Freepik/@freepik
Mengenali tanda-tanda tubuh yang menunjukkan sistem imun yang lemah sangat penting untuk menjaga kesehatan.
Jika Anda sering merasa lelah, mengalami sakit kepala, sering kembung atau sembelit, mudah terserang pilek dan flu, atau luka yang sulit sembuh, segeralah perhatikan kondisi tubuh Anda. Jangan tunggu sampai terlambat.
Perkuat sistem kekebalan tubuh dengan gaya hidup sehat, pola makan bergizi, olahraga teratur, dan cukup tidur agar tubuh dapat melawan berbagai penyakit. Jaga kesehatan Anda sebelum masalah besar muncul!
BACA JUGA:7 cara Sederhana untuk Hidup Lebih Sehat dengan Air Rendaman Timun
BACA JUGA:4 Manfaat Mentimun untuk Kecantikan, Bisa Atasi Mata Sembab
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
