6 Makanan Sehari-hari yang Ternyata Bisa Cegah Kanker

Menjaga pola makan sehat dengan mengonsumsi makanan yang kaya nutrisi dan senyawa antikanker dapat menjadi langkah penting dalam mencegah risiko kanker.

Brokoli, wortel, stroberi, tomat, kunyit, dan bawang putih adalah contoh makanan sehari-hari yang tidak hanya lezat, tetapi juga memiliki potensi besar dalam melindungi tubuh dari ancaman kanker. 

Selain itu, menerapkan gaya hidup sehat secara keseluruhan, seperti olahraga teratur dan menghindari kebiasaan buruk, dapat memperkuat upaya pencegahan.

Mulailah dari sekarang untuk menjaga kesehatan tubuh dengan langkah-langkah sederhana namun berdampak besar bagi masa depan Anda.

BACA JUGA:3 Makanan Penyebab Kanker Payudara yang Harus Dihindari Wanita

BACA JUGA:Hindari Pemicu Kanker Kulit dengan Penggunaan Sunscreen yang Tepat

Sumber: