Tips Sehat Setiap Hari, Makanan Ampuh untuk Meredakan Asam Lambung

Selain itu, brokoli juga kaya akan vitamin C dan K yang berperan sebagai antioksidan. Dengan mengonsumsi brokoli secara teratur, Anda tidak hanya menjaga kesehatan pencernaan, tetapi juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Mengatur pola makan dengan memilih makanan yang tepat dapat menjadi langkah sederhana namun efektif untuk meredakan asam lambung.

BACA JUGA:Mengenali Gejala Asam Lambung dan Cara Mudah Mengatasinya

BACA JUGA:Penderita Maag Wajib Tahu! Ini 9 Makanan yang Harus Dihindari Agar Asam Lambung Tak Kambuh

Sumber: