Tips Bebas Kolesterol di Idul Adha, Bisa Makan Enak dan Tetap Sehat
Ilustrasi bebas kolesterol-José Ignacio Pompé-unsplash
Menghentikan kebiasaan merokok merupakan langkah penting dalam mencegah peningkatan kadar kolesterol saat menikmati hidangan Idul Adha. Merokok tidak hanya meningkatkan risiko penyakit jantung koroner tetapi juga mempercepat penumpukan plak di arteri.
Dengan menerapkan tips-tips ini, diharapkan dapat menjaga kesehatan jantung dan mencegah tingginya kadar kolesterol saat menikmati hidangan khas Idul Adha. (*)
BACA JUGA:Wisata Banten: Pantai Populer untuk Liburan Idul Adha
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: kemenkes.go.id
- Share:
