Stres Dikejar Deadline? Coba Pilih dari 12 Kegiatan di Alam Ini untuk Dilakukan

Stres Dikejar Deadline? Coba Pilih dari 12 Kegiatan di Alam Ini untuk Dilakukan

ilustrasi bersantai di alam untuk menghilangkan stres (iStock)--

5. Bersepeda di Jalur Alam

 Bersepeda di jalur alam atau jalan setapak dapat menjadi cara yang menyenangkan untuk menjelajahi alam sambil berolahraga.

6. Mencari Tempat Terpencil

Jika Anda mencari ketenangan yang lebih dalam, coba cari tempat terpencil di alam yang jauh dari keramaian dan gangguan.

7. Kemah

Menghabiskan waktu di alam dengan berkemah adalah cara yang luar biasa untuk terhubung dengan alam. Perhatikan langit malam yang bintang-bintangnya bersinar terang.

8. Aktivitas Air

Apakah itu kano, kayak, atau berlayar, aktivitas air di danau, sungai, atau laut dapat memberikan pengalaman yang menyenangkan.

9. Melihat Matahari Terbenam

Nikmati keindahan matahari terbenam di atas pegunungan, pantai, atau dataran tinggi. Ini adalah momen yang sangat memikat.

10. Fotografi Alam

 Jika Anda memiliki minat dalam fotografi, bawa kamera Anda dan tangkap momen-momen indah alam. Ini dapat menjadi cara yang kreatif untuk merasakan kedamaian alam.

11. Latihan Yoga

Cobalah praktik yoga di alam terbuka untuk merasakan keselarasan dengan alam dan meningkatkan kesejahteraan fisik dan mental Anda.

12. Pendakian Gunung

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: