5 Minuman Ini Ternyata Bisa Jadi Penyebab Sakit Kepala, Salah Satunya Jus Buah

INFORADAR.ID- Berikut ini beberapa minumab yang ternyata bisa menjadi penyebab sakit kepala.

Salah satu minuman yang bisa menjadi penyebab sakit kepala yaitu jus buah.

Bingungkan kenapa jus buah jadi salah satu minuman yang jadi penyebab sakit kepala? Oleh karena itu, yuk simak info lengkapnya di sini.

Sakit kepala bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari stres, alergi, dehidrasi, hingga pola makan yang kurang sehat. 

BACA JUGA:Cocok Dimakan saat Cuaca Dingin, Ini Resep dan Cara Membuat Sup Bakso Ayam Sayuran Ala Devina Hermawan

BACA JUGA:4 Keluhan Generasi Baby Boomer yang Ternyata Disetujui Gen Z, Terlalu Banyak Aplikasi

Setiap orang pasti pernah merasakannya, meskipun frekuensi dan intensitasnya berbeda-beda. 

Namun, jika sakit kepala itu terus berulang, jelas ini dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. 

Untuk mengatasi masalah ini, langkah terbaik adalah menghindari pemicu sakit kepala, terutama dalam pilihan minuman. 

Dilansir dari berbagai sumber, berikut adalah beberapa jenis minuman yang menjadi penyebab sakit kepala:

BACA JUGA:4 Kebiasaan Sehari-hari di Media Sosial yang Merusak Peluang Kamu Menemukan Cinta, Privasi

BACA JUGA:4 Pertanyaan Ini Ternyata Tidak Disukai Orang Introvert Menurut Psikolog, Salah Satunya Tentang Cinta?

1. Jus Buah

Jus buah kemasan yang siap minum sering kali mengandung gula yang sangat tinggi. Kandungan ini dapat mempengaruhi sistem saraf secara langsung dan, bila dionsumsi tanpa makanan, dapat menyebabkan lonjakan dan penurunan gula darah secara tiba-tiba. 

Sumber: