Tips Diet Sehat untuk Kamu yang Malas Berolahraga
Potret makanan sehat untuk orang-orang yang sedang diet dan malas berolahraga.-@freepik-
9. Minum Air yang Cukup
Pastikan kamu minum air yang cukup setiap hari nya. Air membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh dan mengurangi rasa lapar.
Selain tips di atas, kamu juga bisa berkonsultasi dengan tim media atau ahli gizi agar cara diet kamu tepat sesuai anjuran dokter.(*)
BACA JUGA:Rekomendasi Menu Simpel untuk Diet Vegetatif
BACA JUGA:Rekomendasi 5 Tempat Wisata di Tangerang dengan Segudang Jajanan Populer
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
