5 Jenis Ikan yang Patut Dihindari Penderita Diabetes

5 Jenis Ikan yang Patut Dihindari Penderita Diabetes

Ilustrasi ikan-pexels-

Tuna jenis tertentu, seperti bigeye tuna, mengandung tingkat merkuri yang tinggi. Mengurangi konsumsi jenis tuna ini juga dapat membantu mencegah asupan garam berlebih yang dapat menyebabkan resistensi insulin. (*)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: