Terbaru! Nikmati Buah Delima untuk Membantu Kesehatan Kekebalan Tubuh Kamu

INFORADAR.ID - Masuknya buah delima ke Indonesia dibawa oleh pedagang dari bang sa Persia pada tahun 1916 masehi. Meski bukan tumbuhan asli Indonesia ternyata buah delima mampu tumbuh subur di wilayah Indonesia.

Buah delima dikenal sebagai buah kaya akan manfaat. Buah delima juga disebutkan dalam Alquran surat Al-Anam ayat 99 dan Al-Isra ayat 91.

Buah delima bentuknya bulat dengan diameter 5 cm hingga 12 cm. warna kulitnya yang macam-macam mulai dari hijau, hijau keunguan, coklat kemerahan, ungu kehitaman dan putih. Buah ini memiliki manfaat yang banyak sekali, salah satunya untuk menjaga sistem kekebalan tubuh.

Pada artikel kali ini penulis akan menguraikan secara rinci bagaimana manfaat buah delima untuk kesehatan tubuh, berikut penjelasannya.

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Sistem kekebalan tubuh yang lemah membuat kamu gampang jatuh sakit. Buah delima yang mengandung vitamin C berperan penting dalam menjaga sistem kekebalan tubuh yang sehat. Vitamin C dapat membantu melawan infeksi dan meningkatkan pemulihan tubuh.

BACA JUGA:Dua Misteri Alam Semesta yang Tidak Terpecahkan oleh Sains

2. Membuat kulit semakin sehat

Vitamin C yang terdapat di buah zaitun juga membantu meningkatkan kolagen, yang penting menjaga kekenyalan kulit. Banyak produk perawatan kulit yang menggunakan buah delima sebagai salah satu bahannya. Manfaat buah delima untuk kesehatan kulit ini berasal dari vitamin E dan Vitamin C di dalamnya.

3. Menyehatkan otak

Kandungan antioksidan dalam buah delima dapat membantu melindungi otak dari kerusakan oksidatif dan mengurangi resiko penyakit neurodegeneratif, seperti penyakit alzheimer dan penyakit parkinson.

4. Melindungi ginjal dari masalah

Bahan aktif pada buah delima dapat membantu mengatur konsentrasi oksalat dan kalsium dalam darah. Adanya efek ini membantu mencegah batu ginjal.

5. Menjaga kesehatan Jantung

Antioksidan dalam buah delima dapat membantu mengurangi penumpukan plak di arteri, meningkatkan aliran darah, dan menurunkan tekanan darah.

Itulah deretan manfaat buah delima yang kaya akan khasiatnya. Semoga dengan tulisan ini kamu mulai memperhatikan kembali kesehatan kamu, salah satunya dengan mengkonsumsi buah delima.

Semoga bermanfaat.(*)

BACA JUGA:Samsung Galaxy S23 FE Bagi Diskon Rp2 Juta dan Keuntungan Lainnya, Sampai Hari Ini, Buruan Gas

Sumber: