Tanaman Herbal yang Membantu Meredakan Sakit Kepala

Dong quai digunakan akarnya sebagai bumbu, tonik, dan juga krim obat. Tanaman ini sejenis dengan tanaman seledri, wortel dan peterseli.

• Willow Bark

Ekstrak kulit pohon willow mengandung senyawa yang mirip dengan aspirin, yang memiliki efek analgesik dan antiinflamasi. Dalam bentuk suplemen, ekstrak kulit willow bark dapat membantu meredakan sakit kepala.

• Rosemary

Minyak esensial rosemary dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi ketegangan otot. Pijatan dengan minyak rosemary pada area yang sakit kepala dapat memberikan efek menghilangkan rasa sakit.(*) 

Sumber: halodoc.com