Berubah dengan Melakukan Rutinitas di 30 Hari, Berakhir Menjadi Versi Terbaik Diri Kamu
Potret orang yang memiliki kepribadian yang lebih baik.-freepik/@jcomp-
Hari 6: Daftar lima hal yang Anda sukai dari diri Anda.
Hari 7: Lakukan pose terbaikmu selama dua menit.
Hari 8: Puji tiga orang.
Hari 9: Lakukan sesuatu yang sedikit membuat Anda takut.
Hari 10: Berpakaian dengan pakaian yang membuat Anda merasa percaya diri.
Hari 11-15: Mengembangkan Keterampilan:
Hari 11: Baca selama 30 menit tentang keterampilan atau topik yang relevan.
Hari 12: Tonton TED Talk atau webinar tentang pertumbuhan pribadi.
Hari 13: Latih keterampilan baru selama satu jam.
Hari 14: Ajari seseorang sesuatu yang Anda kuasai.
Hari ke 15: Renungkan kemajuan pembelajaran Anda.
BACA JUGA:Kamu Punya Kebiasaan Ini? Kalau Punya, Berarti Kamu Salah Satu Orang yang Punya Daya Tarik Magnetik
BACA JUGA:Ingat 8 Posisi Pijatan Ini, Ternyata Berpengaruh Bisa Memulihkan Kesehatanmu Loh
Potret orang yang sedang melakukan jurnaling.-freepik/@wirestock-
Hari 16-20: Kesehatan dan Kebugaran:
Hari 16: Mulailah hari Anda dengan sarapan sehat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
