9 Manfaat Daun Pandan untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya untuk Menurunkan Kadar Kolesterol?

INFORADAR.ID- Inilah beberapa manfaat dari daun pandan untuk kesehatan tubuh, salah satunya bisa menurunkan kadar kolesterol?

Nah, untuk kamu yang belum tahu apa saja manfaat daun pandan, kamu bisa simak dan baca artikel ini sampai akhir ya supaya kamu tahu nih manfaat dari daun pandan.

Daun pandan terkenal dengan aromanya yang khas dan sering digunakan sebagai bumbu berbagai masakan tradisional Asia Tenggara.

BACA JUGA:Manfaat Bunga Telang untuk Penyakit Kanker, Ini Tips Herbal Ala dr Zaidul Akbar

BACA JUGA:6 Cara Memutihkan Baju Putih yang Menguning Tanpa Pemutih, Bisa Pake Bahan Alami Ini

Selain rasa dan aromanya yang nikmat, daun pandan ternyata mempunyai banyak manfaat yang luar biasa bagi kesehatan.

Tidak hanya membuat makanan dan minuman menjadi lebih nikmat, tetapi juga dapat digunakan sebagai ramuan herbal untuk meningkatkan kesehatan tubuh.

Penelitian menunjukkan bahwa daun pandan mengandung berbagai senyawa alami bermanfaat, termasuk flavonoid, serat larut, dan antioksidan, yang berkontribusi terhadap beragam manfaat kesehatan.

BACA JUGA:5 Gejala Penyakit Alzheimer yang Tidak Diketahui Banyak Orang, Ternyata Ini

BACA JUGA:Jadwal Tayang Squid Game 2, Drama Netflix yang Paling Dinantikan: Lanjut Season 3?

Salah satu manfaat daun pandan yang paling penting bagi kesehatan adalah kemampuannya mencegah dan mengendalikan kadar kolesterol.

Jika kolesterol kamu terlalu banyak, hati-hati karena ini akan menyebabkan penyakit stroke dan jantung. Jadi, menjaga kadar kolesterol yang sehat sangat penting untuk kesehatan untuk waktu yang lama.

Kaya akan flavonoid dan serat, daun pandan membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh sehingga menjadi pilihan alami yang efektif untuk menjaga kesehatan jantung.

BACA JUGA:5 Tanda Anak Memiliki Sensitivitas pada Makanan, Para Orang Tua Harus Tahu

Sumber: