9 Manfaat Daun Pandan untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya untuk Menurunkan Kadar Kolesterol?

7. Menjaga kesehatan jantung

Konsumsi daun pandan secara teratur membantu kesehatan mental. Senyawa dalam daun pandan mengurangi risiko penyakit jantung.

8. Ini meningkatkan kesehatan tulang

Kandungan kalsium dan vitamin K pada daun pandan penting untuk kesehatan tulang. Mengonsumsinya secara teratur membantu mencegah osteoporosis dan menjaga kepadatan tulang.

9. Menyehatkan Kulit

Daun pandan juga digunakan dalam produk perawatan kulit karena khasiatnya yang bermanfaat.

Pengolesan ekstrak daun pandan secara topikal dapat membantu menjaga kulit kamu tetap terhidrasi, bercahaya, dan sehat.

Nah, itulah beberapa manfaat mengonsumsi daun pandan untuk kesehatan tubuh yang harus kamu tahu terutama untuk kamu atau keluarga mu yang punya kadar kolesterol tinggi. (*)

Sumber: