9 Rekomendasi Produk Vitamin Aman Diminum Selama Berpuasa untuk Daya Tahan Tubuh

Kekurangan nutrisi selama berpuasa dapat menyebabkan kelelahan, sakit kepala dan pusing. Hal ini dapat dicegah dengan mengonsumsi multivitamin.

Salah satu suplemen multivitamin yang patut dicoba adalah Blackmores Multivitamin + Mineral. 

Suplemen ini mengandung sejumlah vitamin dan mineral penting termasuk vitamin A, B kompleks, E, kalsium, seng, kalium, biotin dan kolin. Kombinasi ini membantu memenuhi kebutuhan nutrisi harian Anda.

4. Enervon C

Enervon C adalah suplemen makanan dalam bentuk tablet yang dilapisi dengan multivitamin yang membantu mendukung daya tahan tubuh termasuk vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin B12, vitamin D, niacinamide, dan kalsium pantotenat.

Suplemen vitamin ini sangat berguna untuk menjaga stamina. Kombinasi vitamin C dan vitamin B kompleks sangat penting untuk tubuh yang kekurangan vitamin, mendukung sistem kekebalan tubuh dan membantu memulihkan diri dari penyakit.

BACA JUGA:10 Kota Dengan Waktu Puasa Tersingkat dan Terpendek 2024

5. Youvit Multivitamin Adult

Untuk pengalaman baru dalam mengonsumsi suplemen, cobalah suplemen Youvit.

Suplemen ini hadir dalam bentuk permen lembut yang segar dengan rasa buah beri yang menyenangkan. Youvit Multivitamin Adult mengandung 10 vitamin dan tiga mineral untuk mendukung daya tahan tubuh selama berpuasa.

Keunggulan lain dari produk ini adalah mengandung perasa dan pewarna alami.

6. Pharmaton Formula

Pharmaton Formula adalah suplemen multivitamin yang mengandung ekstrak ginseng. Suplemen ini membantu menjaga stamina dan kesehatan selama berpuasa.

Ginseng memiliki banyak manfaat untuk tubuh, termasuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, menjaga kadar gula darah dan meningkatkan konsentrasi.

7. Now Ultra Omega 3 500 EPA/250 DHA

Sumber: