6 Rahasia Minuman yang Ampuh untuk Menurunkan Asam Urat Secara Alami, Salah Satunya Air Lemon!

Mengontrol kadar asam urat bukan hanya soal menghindari makanan tinggi purin, tetapi juga tentang memilih minuman yang tepat untuk membantu proses detoksifikasi tubuh.

Enam minuman di atas bisa menjadi pilihan alami untuk menjaga kesehatan sendi dan mencegah serangan gout, selain itu, penting juga untuk menjaga pola makan sehat, rutin berolahraga, dan menghindari konsumsi alkohol serta makanan tinggi purin agar kadar asam urat tetap stabil.

Jika gejala asam urat terus berlanjut, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang lebih tepat.

Ditulis oleh Nurdiansyah Mahasiswa Magang Universitas Mathla'ul Anwar Banten.

Sumber: