Ilustrasi self-care-Pinterest/Freepik-
Meluangkan waktu sejenak untuk melakukan aktivitas sederhana yang mendukung kesejahteraan fisik, mental, dan emosional bisa memberikan dampak positif jangka panjang.
Dengan menerapkan self-care yang tepat, kamu bisa menjalani hidup dengan lebih seimbang, bahagia, dan produktif.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
2 minggu
