Ini 5 Dampak Negatif Mengonsumsi Mie Gacoan Secara Berlebihan Bagi Kesehatan Tubuh, Yakin Masih Mau Diabaikan?

-Retensi cairan, yang menyebabkan tubuh terasa lebih berat atau mudah bengkak

-Gangguan fungsi ginjal, karena ginjal bekerja lebih keras untuk menyaring kelebihan garam dalam tubuh.

2.Ganguan Pencernaan

BACA JUGA:4 Kekurangan Menjadi Freelance Writer yang Harus Kamu Ketahui, Penghasilan Salah Satunya?

BACA JUGA:9 Rumah Rusak di Desa Tamanjaya oleh Terjangan Angin Puting Beliung

Satu porsi Mie Gacoan ditambah topping seperti pangsit goreng, ceker, atau udang crispy mengandung kalori yang cukup tinggi.

Kalori ini sebagian besar berasal dari karbohidrat, minyak, dan lemak jenuh, jika dikonsumsi tanpa kontrol bisa memicu peningkatan berat badan.

3.Meningkatkan berat badan dan memicu obesitas

Satu porsi Mie Gacoan mengandung cukup banyak kalori, terutama jika ditambah dengan topping seperti pangsit goreng dan ceker.

Jika sering dikonsumsi tanpa diimbangi aktivitas fisik yang cukup, berat badan bisa naik dengan cepat dan berisiko menyebabkan obesitas.

4.Resiko peradangan akibat MSG dan bahan tambahan

Mie Gacoan mengandung MSG (monosodium glutamate) dan bahan pengawet yang jika dikonsumsi berlebihan dapat memicu peradangan dalam tubuh.

Pada sebagian orang yang sensitif, MSG juga bisa menyebabkan pusing, mual, atau bahkan gangguan tidur.

5.Mengganggu kesehatan kulit

Konsumsi makanan berminyak dan pedas berlebihan dapat meningkatkan risiko masalah kulit seperti jerawat dan kulit kusam, hal ini karena minyak dan bumbu pedas dapat memicu produksi minyak berlebih dalam tubuh.

Sumber: