Jangan Salah Pilih! Skincare Sesuai Usia untuk Kulit Sehat

Menginjak usia 30 tahun, kulit kita mulai mengalami perubahan. Penurunan kadar air dalam kulit menyebabkan kulit menjadi lebih kering dan muncul kerutan. Selain itu, masalah kulit seperti bintik hitam dan jerawat juga sering muncul, membuat kita perlu memberikan perhatian ekstra pada perawatan kulit. 

Mulai usia 30-an, penggunaan produk anti-aging seperti retinol dapat menjadi pertimbangan yang baik. Namun, perlu diingat bahwa kulit memiliki kebutuhan yang berbeda di pagi dan malam hari. Dengan rutinitas skincare yang disesuaikan, Anda dapat menjaga kulit tetap sehat dan awet muda.

Berdasarkan penelitian dari American Academy of Dermatology, untuk kulit usia 30 tahun ke atas, yang terpenting adalah kembali ke dasar. Fokuslah pada perawatan kulit yang sederhana, seperti membersihkan wajah, menggunakan tabir surya, dan pelembap. 

Tidak ada salahnya menambahkan beberapa serum ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda. Namun, setelah menemukan rangkaian skincare yang sesuai dengan kebutuhan kulit Anda, sebaiknya pertahankan konsistensi penggunaannya untuk hasil yang optimal.

Dengan melakukan perawatan wajah yang sesuai, kamu dapat menjaga kesehatan kulit, memperlambat penuaan, dan meningkatkan kepercayaan diri.

• Face wash 

Membersihkan wajah secara teratur adalah langkah awal yang krusial dalam perawatan kulit usia 30 tahun. Pilihlah pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulitmu untuk mendapatkan kulit yang bersih dan sehat. 

Membersihkan wajah secara teratur adalah langkah awal yang krusial dalam perawatan kulit usia 30 tahun. Pilihlah pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulitmu untuk mendapatkan kulit yang bersih dan sehat.

• Moisturizer 

Seiring bertambahnya usia, produksi minyak alami kulit berkurang, menyebabkan kulit menjadi lebih kering dan rentan terhadap garis halus. Penggunaan pelembap secara teratur dapat membantu menghidrasi kulit, mengurangi tampilan garis halus, dan menjaga kulit tetap lembut dan kenyal.

• Sunscreen 

Sinar matahari dapat merusak kolagen kulit dan menyebabkan munculnya bercak hitam serta kerutan. Untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari, gunakan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih setiap pagi pada wajah dan leher. Ulangi pemakaian setiap 2 jam sekali. Dengan begitu, kulitmu akan tetap sehat dan terlindungi dari tanda-tanda penuaan dini.

•Eye cream 

Kulit di sekitar mata lebih tipis dan mudah kering, sehingga seringkali menjadi area pertama yang menunjukkan tanda-tanda penuaan. Untuk mengatasi hal ini, penggunaan krim mata secara rutin sangat dianjurkan

Krim mata dengan kandungan retinol, vitamin C, vitamin E, kafein, atau peptida dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit, mengurangi kerutan, dan memberikan tampilan yang lebih muda pada area mata.

Sumber: