3 Tips Mengurangi Kebiasaan Overthinking Sebelum Tidur, Ternyata Begini

Reporter: Babay Kholifah|
Editor: Haidaroh|
Senin 02-12-2024,17:40 WIB
3 Tips Mengurangi Kebiasaan Overthinking Sebelum Tidur, Ternyata Begini

Ilustrasi: Tips mengatasi kebiasaan overthinking sebelum tidur-Freepik.com-Freepik

Itulah beberapa tips menghilangkan overthinking sebelum tidur yang bisa kamu coba untuk mengatasi overthinking kamu.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber:

Berita Terkait

3 Tips Mengurangi Kebiasaan Overthinking Sebelum Tidur, Ternyata Begini

Tips N Trick

5 jam

Gak Bikin Overthinking, Ini 4 Kuotes Ajaran Hidup Bahagia Ala Filosofi Stoicisme

Tips N Trick

3 minggu

Terlalu Produktif Ternyata Punya Risiko? Ini Bahayanya yang Perlu Kamu Waspadai

PENDIDIKAN

1 bulan

Kurang Tidur Ternyata Bisa Jadi Kebiasaan Buruk yang Bisa Merusak Daya Ingat Otak, Cek Lengkapnya

KESEHATAN

1 bulan

Cerahkan Wajahmu dengan 5 Kebiasaan Pagi Ini, Salah Satunya Olahraga?

Tips N Trick

1 bulan