6 Langkah Jaga Daya Tahan Tubuh, Saat Puncak Musim Hujan! Awas Flu

• Kelelahan

• Sakit tenggorokan

Jenis penyakit ini biasanya menyebar melalui udara dan masuk melalui area wajah. Maka dari itu kurangi sentuhan pada area wajah dengan tangan yang kotor.

BACA JUGA:Tips Tidur Awal untuk GenZ: Solusi Mengatasi Insomnia

2. Demam

Infeksi virus ini lebih sering terjadi pada saat musim hujan, meski tidak bisa dihindari ini bisa terjadi kapan saja.

 

Gejala yang dirasakan adalah :

• Demam dengan suhu tinggi

• Tubuh menggigil

• Pusing

• Radang pada tenggorokan

• Nyeri otot

3. Diare

Penyakit ini muncul akibat makanan dan air yang tidak higienis. Dimana kondisi ini akan memicu adanya permasalahan pada pencernaan. 

Sumber: