5 Makanan yang Akan Membantu Kamu Panjang Umur dan Sehat, Makanan Ini Mudah Ditemui
Makanan yang Akan Membantu Kamu Panjang Umur dan Sehat-Freepik.com-Freepik
Semuanya baik untuk kesehatan kamu, kacang juga mengandung senyawa yang berhubungan dengan penurunan risiko kanker.
Mengonsumsi kacang-kacangan secara rutin dapat menurunkan risiko diabetes tipe 2, menurunkan kolesterol, dan mengurangi peradangan.
Itulan beberapa makanan yang bisa kamu konsumsi untuk menjaga kesehatan tubuh dan memperpanjang umur.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
