7 Jamu Tradisional yang Wajib Ready Stock Bagi Kaum Hawa

Selain itu, beras kencur juga bermanfaat untuk meredakan gejala masuk angin, gangguan pencernaan, dan meningkatkan daya tahan tubuh. 

Bagi wanita yang aktif, jamu ini sangat cocok untuk dikonsumsi sebagai pengganti minuman energi yang mengandung bahan kimia.

3. Jamu Sari Kayu Putih

Jamu sari kayu putih terkenal dengan khasiatnya dalam meredakan gejala flu dan batuk. Terbuat dari daun kayu putih yang diekstraksi, jamu ini memiliki aroma yang menyegarkan dan memberikan rasa hangat pada tubuh. 

Sari kayu putih juga berfungsi sebagai antimikroba, membantu melawan infeksi dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 

Bagi wanita yang sering terpapar cuaca dingin atau bekerja di ruangan ber-AC, memiliki jamu ini di rumah adalah langkah bijak.

BACA JUGA:Rekomendasi Lip Balm Agar Bibir Tetap Lembap dan Sehat

BACA JUGA:8 Aplikasi yang Wajib Dimiliki oleh Setiap Perempuan agar Hidup Lebih Mudah

Potret jamu herbal yang diranjurkan untuk dikonsumsi wanita.-Pixabay/@Mohamed_hassan-

4. Jamu Temulawak

Temulawak merupakan salah satu bahan herbal yang sering digunakan dalam jamu tradisional. Jamu temulawak bermanfaat untuk meningkatkan nafsu makan, menjaga kesehatan liver, serta meredakan gangguan pencernaan. 

Kandungan kurkumin dalam temulawak memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang baik untuk kesehatan secara keseluruhan. 

Untuk kaum hawa, jamu ini juga membantu menjaga keseimbangan hormonal, terutama saat menjelang menstruasi.

5. Jamu Rempah

Jamu rempah adalah campuran dari berbagai rempah, seperti jahe, sereh, dan cengkeh. Jamu ini terkenal dengan kemampuannya untuk menjaga kebugaran tubuh, meningkatkan stamina, dan meredakan stres. 

Rempah-rempah dalam jamu ini juga memiliki sifat antiradang dan antimikroba, yang membantu menjaga kesehatan saluran pernapasan dan pencernaan. 

Sumber: