Kamu Sering Buang Air Kecil? Yuk Cari Tahu Penyebab dan Cara Mengatasinya di Sini

Jika kamu menderita diabetes tipe 1 atau tipe 2, gejala yang paling umum adalah sering buang air kecil. Ini karena tubuh mencoba mengeluarkan glukosa melalui urin.

Diabetes juga menyebabkan jumlah urin yang dikeluarkan lebih banyak dibandingkan faktor lainnya.

2. Infeksi saluran kemih 

BACA JUGA:4 Fakta Unik Tentang Orang Kidal yang Belum Banyak Orang Tahu, Salah Satunya Olahraga?

BACA JUGA:4 Cara Gen Z Tetap Bahagia Tanpa Harus Keluar dari Media Sosial

Penyebab pertama ini biasanya terjadi pada orang yang mempunyai tanda-tanda sering buang air kecil. Infeksi saluran kemih disebabkan oleh bakteri di kandung kemih, uretra, atau bagian kandung kemih lainnya.

3. Ibu Hamil

Ilustrasi-Freepik.com-prostooleh

Wajar jika ibu hamil sering ke toilet untuk sering buang air kecil. Pasalnya, janin di dalam rahim bisa memberikan tekanan pada kandung kemih sehingga menyebabkan ibu hamil terus-menerus ingin buang air kecil. Sejak awal hingga akhir kehamilan, ibu hamil sering mengalami buang air kecil.

4. Konsumsi Obat-Obatan Diuretik

Ilustrasi-Freepik.com-Freepik

Beberapa penderita tekanan darah tinggi rutin mengonsumsi diuretik. Fungsi diuretik ini adalah membuang kelebihan air dari dalam tubuh.

Akibatnya, diuretik meningkatkan frekuensi buang air kecil. Setelah kamu mengetahui beberapa penyebab sering buang air kecil, kamu mungkin ingin tahu apa yang dapat kamu lakukan untuk mencegahnya terjadi.

Seperti dilansir Medical News Today, kamu bisa memulai gaya hidup sehat dengan mengonsumsi makanan sehat dan bergizi. Selain itu, membatasi asupan kafein dan alkohol akan membantu tubuh mengatur produksi urin.

Nah, itulah beberapa penyebab sekaligus cara mengatasi jika kamu sering mengalami buang air kecil.

Sumber: