5 Jenis Minuman yang Perlu Dihindari saat Buka Puasa

Setelah berpuasa, penting untuk memilih minuman yang membuat Anda tetap terhidrasi, mengandung nutrisi, dan mendukung kesehatan Anda secara keseluruhan.

Air putih tetap menjadi cara terbaik untuk menghidrasi tubuh. Minuman alami seperti jus buah tanpa tambahan gula atau air putih dengan buah dan rempah-rempah juga merupakan pilihan yang sehat dan lezat. 

Dengan memperhatikan pilihan minuman Anda, Anda dapat menjalani Ramadan yang sehat dan penuh energi. (*)

BACA JUGA:Napas Segar Seharian, Ini 5 Tips Menjaga Bau Mulut Saat Puasa Ramadan

Sumber: