Double Chin Ganggu Penampilan ? Coba Lakukan 6 Gerakan ini

   Duduk dengan posisi tegak. Perlahan-lahan condongkan kepala ke satu sisi sehingga telinga mendekati bahu. Tahan posisi ini selama 15-20 detik dan ulangi di sisi yang lain. Gerakan ini membantu memperkuat otot-otot leher dan mengurangi lemak di area double chin.

Rutin melakukan gerakan-gerakan senam ini, kombinasi dengan gaya hidup sehat dan diet seimbang, dapat membantu mengurangi penampilan double chin. Ingatlah bahwa hasil tidak instan, dan konsistensi dalam latihan adalah kunci untuk mencapai perubahan yang positif pada wajah Anda. (*)

Sumber: