Mengenal Manfaat Tumbuhan Senna dari Akar Hingga ke Buahnya Guna Meningkatkan Daya Tahan Tubuh dan Pengobatan

Buah Senna yang berupa tanaman polongan dengan biji di dalamnya memiliki banyak khasiat yang bermanfaat. 

Khasiat utama buah senna adalah sebagai pencahar, digunakan untuk meredakan sembelit dan gangguan pencernaan ringan.

Berikut merupakan beberapa manfaat yang akan dihasil dari pengonsumsian buah Senna, seperti: 

1. Membersihkan Usus

Buah senna yang juga dapat digunakan untuk membersihkan usus sebelum endoskopi dan beberapa prosedur pembedahan usus.

2. Meredakan Sembelit

Senna mengandung senyawa yang disebut senosida yang dapat meredakan sembelit dengan merangsang pergerakan usus dan menghasilkan tinja yang lunak.

3. Sumber Antioksidan

Menurut banyak penelitian, senna mengandung banyak antioksidan alami. Terutama pada jenis Beta-Karoten. 

Antioksidan ini memungkinkan senna untuk mencegah kanker, diabetes, aterosklerosis, penyakit inflamasi dan penuaan dini.

4. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa senna juga memiliki berbagai komponen bioaktif. Selain pencahar, ada juga antioksidan, vitamin dan mineral. 

Komponen-komponen bioaktif ini memperkuat sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan berbagai penyakit.

5. Mengurangi Kembung

Buah sennda dapat membantu meningkatkan pergerakan usus dan dapat membantu mengurangi kembung yang Anda alami.

Sumber: