Wajib Tahu! Ternyata Emosi Bisa Menyakiti Organ Tubuh, Begini Lengkapnya

Jika seseorang mengalami ketakutan dalam waktu yang lama, perasaan ini menyebabkan interaksi dengan ginjal. Itu sebabnya kita cenderung buang air kecil saat kita takut.

BACA JUGA:Emosional dan Mudah Cemburu, Kenali Perubahan Psikis pada Ibu Hamil

Stres Dapat Melemahkan Otak dan Jantung 

Seseorang yang mengalami stres terus-menerus dapat berdampak signifikan pada pikiran dan tubuhnya. 

Saat Anda mengalami stres, tubuh memproduksi lebih banyak kortisol. Kadar hormon kortisol yang terlalu tinggi berdampak buruk bagi otak. 

Terkadang stres juga membuat kepala terasa berat, detak jantung terasa aneh, dan sudah pasti tidak baik untuk kesehatan otak dan jantung.

Sedih Dapat Melemahkan Paru-paru

Kesedihan tentunya dapat mempengaruhi paru-paru. Orang yang sangat sedih lebih mudah mengalami gangguan pernapasan daripada orang yang ceria.

Dengan begitu, pernafasan akan tersengal-sengal karena jalur udara yang masuk tidak stabil dan akan semakin terhimpit.

Itulah beberapa emosi yang ternyata bisa merusak organ dalam, sehingga perlu adanya kestabilan emosi yang harus diolah dengan baik.(*)

BACA JUGA:6 Rekomendasi Film Perselingkuhan yang Menguras Emosi Jiwa Raga

Sumber: