Tak Hanya Manis, Kenali Beragam Manfaat Buah Srikaya

Buah srikaya memiliki nilai indeks glikemik sedang. Buah srikaya dipercaya mampu mencegah meningkatnya gula darah pada tubuh. Mengonsumsi buah srikaya mampu menjaga kestabilan kadar gula darah serta dapat  menurunkan dosis penggunaan insulin. Buah ini juga aman dikonsumsi oleh penderita diabetes meski rasanya manis.

5. Mengatasi luka pada lambung

Bukan hanya bagian buah saja, manfaat atau khasiat daun srikaya saja.  Daun yang dihancurkan lalu dioleskan juga menjadi obat yang efektif untuk mengatasi ulkus dan luka ganas. Hal itu dibuktikan pada penelitian yang dipublikasikan di International Journal of Pharmaceutical Sciences and Research.

6. Mengatasi diare

Manfaat srikaya lainnya yaitu untuk mengatasi-gangguan pencernaan seperti pada diare dan disentri akut. Hal ini dikarenakan kandungan kimia dan zat gizi yang terkandung di dalam buah srikaya dapat memperbaiki kondisi pencernaan.

7. Menurunkan resiko keguguran pada ibu hamil

Buah srikaya juga merupakan salah satu buah yang baik untuk ibu hamil. Karena buah ini mengandung asam folat tinggi yang berperan penting dalam pertumbuhan dan perkembangan janin dalam kandungan.

Itulah beragam manfaat buah srikaya, jangan lupa untuk rajin mengonsumsinya untuk mendapatkan kesehatan dari manfaat buah srikaya. (*)

BACA JUGA:Wow, Semangka Jika Ditaburi Garam Malah Jadi Lebih Manis dan Segar, Eits Ada Manfaat Kesehatannya Juga

Sumber: