Lansia Juga Harus Olahraga Agar Tetap Sehat, Berikut Aturannya

Reporter: AnggerGita Rezha|
Editor: Haidaroh|
Rabu 11-10-2023,22:45 WIB
Lansia Juga Harus Olahraga Agar Tetap Sehat, Berikut Aturannya

Ilustrasi lansia-Pixabay-

Sain itu, cari juga teman sesama manula untuk meningkatkan motivasi, sehingga tujuan olahraga untuk lansia dapat tercapai tanpa mengalami hambatan. (*)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber:

Berita Terkait

Sering Terasa Nyeri Otot Setelah Berolahraga? Ini Penyebabnya, Berikut Cara Menanganinya

OLAHRAGA

1 minggu

Tempat Gym dan Fitness Terdekat di Serang, Berikut Lokasi dan Aksesnya

OLAHRAGA

2 minggu

Pengen Semangat Buat Olahraga? Lakuin Hal Ini Deh, Auto Jadi Rajin

OLAHRAGA

2 minggu

Mengenali Istilah-Istilah Umum dalam Olahraga, Sudah Tahu Belum?

OLAHRAGA

3 minggu

Tidak Pernah Berolaraga Tapi Pengen Sehat? Rutin Lakukan Workout Ini, Cocok Bagi Pemula

OLAHRAGA

3 minggu