Pecinta Kopi Wajib Tahu, 5 Bahaya Minum Kopi di Pagi Hari Saat Perut Kosong

INFORADAR.ID - Kopi menjadi minuman wajib di pagi hari oleh kebanyakan orang untuk mengawali aktivitasnya sehari-hari.

Beragam alasan orang  menyeduh secangkir kopi dan menikmatinya setiap pagi dalam keadaan perut kosong.

Kebanyakan orang untuk minum kopi di pagi hari dengan alasan agar otak jalan dan agar tidak mengantuk saat bekerja.

Namun tahukah kamu, ternyata minum kopi di pagi hari dalam keadaan perut kosong bisa membahayakan kesehatan loh sobat. 

Berikut merupakan alasan kamu harus berhenti minum kopi di pagi hari saat perut kosong sebagaimana telah dilansir inforadar.id dari berbagai sumber pada Senin, 24 Juli 2023.

1. Peningkatan detak jantung

Kopi mengandung kafein yang dapat menyebabkan peningkatan detak jantung untuk sementara waktu. 

Bagi kamu penderita jantung dan tekanan darah tinggi hal ini bisa menjadi masalah serius pada kesehatan mu.

Oleh Karena itu, kamu harus menghindari kopi di pagi hari saat perutmu kosong.

2. Masalah pencernaan

Minum kopi di pagi hari dalam keadaan perut kosong bisa menyebabkan masalah pencernaan seperti kembung, gas, dan refluks asam lambung.

Apalagi bagi kamu yang memiliki asam lambung tinggi dapat menyebabkan naiknya asam lambung bahkan muntah.

Nah sobat, kebiasaan minum kopi di pagi hari saat perut kosong harus segera ditinggalkan.

3. Dehidrasi

Sumber: beberapa sumber