Hindari Beberapa Hal Berikut Agar Kesehatan Mental Kamu Bisa Tetap Terjaga dengan Baik

Hindari Beberapa Hal Berikut Agar Kesehatan Mental Kamu Bisa Tetap Terjaga dengan Baik

Potret seorang pria yang memiliki kesehatan mental yang kurang baik.-Pixabay/@geralt-

Cobalah untuk mementingkan dirikamu terebih dahulu. Jika kepentinganmu sendiri sudah terpenuhi, kamu baru boleh memperhatikan apa yang orang lain perlukan dengan peka terhadap sekitarmu.

Seseorang dengan mental yang kuat pastinya memiliki sikap yang positif dan mindset yang luas, mau belajar, dan selalu mencoba melihat dari perspektif yang berbeda.(*)

BACA JUGA:Rekomendasi Film yang Akan Membuat Mental Jauh Lebih Tangguh

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: