“Animedoro”, Teknik Belajar Kekinian: Cocok untuk Gen-Z, Istirahat Seru Bareng Anime!

INFORADAR.ID- Di tengah dinamika gaya belajar generasi muda yang semakin kreatif dan personal, muncul sebuah metode belajar baru yang sedang viral di kalangan pelajar dan mahasiswa: Animedoro.

Seperti namanya, teknik ini menggabungkan dua aktivitas yang tampaknya berseberangan belajar dan menonton anime dalam satu sistem yang terstruktur dan efektif.

Metode ini merupakan modifikasi dari teknik belajar populer asal Italia, Pomodoro Technique, yang dikenal luas dengan prinsip 25 menit belajar fokus dan 5 menit istirahat.

Namun, Animedoro hadir sebagai solusi bagi mereka yang merasa 5 menit terlalu sebentar untuk benar-benar rehat, apalagi jika beban belajar sedang menumpuk.

BACA JUGA:Buku Rekening untuk Siswa Swasta di Banten Dibagikan di 8 Wilayah Sekaligus

BACA JUGA:Mahasiswa Untirta Dukung Pendataan Buku Hibah Perpusnas di TBM Lentera Ilmu

Di sinilah Animedoro menawarkan sesuatu yang berbeda dan menarik.

Apa Itu Animedoro? Animedoro merupakan gabungan kata dari “anime” dan “Pomodoro”.

Metode ini memperpanjang durasi belajar menjadi 40 hingga 60 menit, dan mengganti waktu istirahat menjadi 20 menit menonton anime- sebuah sistem yang memberi ruang bagi otak untuk rehat dengan cara yang menyenangkan.

Berbeda dengan teknik Pomodoro konvensional, Animedoro menekankan pada deep focus selama sesi belajar.

BACA JUGA:Modal Sosial Joko Widodo ala Konsep Pierre Bourdieu

BACA JUGA:Cegah Pikun Sejak Dini: 8 Buah dan Sayur Ini Terbukti Jaga Daya Ingat Tetap Tajam di Usia Senja

Artinya, dalam waktu 40–60 menit tersebut, kamu didorong untuk benar-benar fokus menyelesaikan tugas atau materi belajar, tanpa gangguan.

Notifikasi ponsel dimatikan, tempat belajar harus bebas dari kebisingan, dan sebisa mungkin hindari belajar di tempat tidur yang terlalu nyaman dan membuat kantuk datang lebih cepat.

Belajar Serius, Istirahat Menyenangkan

Setelah 40–60 menit belajar intens, peserta metode ini diberi “reward” berupa 20 menit untuk menonton satu episode anime.

Dengan catatan, bagian opening dan ending dari anime tersebut bisa dilewatkan agar durasi tonton pas sesuai waktu istirahat.

Satu episode anime itu cukup banget buat recharge otak. Habis itu, semangat belajar lagi, kata Rani (19), seorang mahasiswi yang kini rutin menerapkan metode ini saat menyelesaikan tugas kuliah.

Dulu sering burnout, sekarang malah ketagihan belajar karena tahu abis itu bisa nonton Attack on Titan!

Banyak pelajar juga mengaku, metode ini membuat mereka jadi lebih konsisten belajar.

Karena adanya sistem reward yang menyenangkan, motivasi internal meningkat, dan proses belajar terasa lebih ringan.

Di era digital yang serba cepat ini, metode Animedoro dianggap relevan dan cocok untuk anak muda yang sudah akrab dengan hiburan visual.

Dibanding scrolling media sosial tanpa arah saat istirahat belajar, menonton satu episode anime dinilai lebih terarah, terkontrol, dan mampu memulihkan fokus secara optimal.

Namun, tentu saja, metode ini bukan tanpa tantangan. Godaan untuk binge-watching alias menonton lebih dari satu episode kadang muncul.

Oleh karena itu, penting bagi pengguna metode ini untuk tetap disiplin dan berkomitmen pada batas waktu yang telah ditentukan.

Tips Menerapkan Animedoro dengan Efektif:

• Gunakan Timer atau Aplikasi – Atur waktu belajar 40–60 menit, dan waktu istirahat 20 menit. Gunakan alarm agar tidak bablas menonton.

• Pilih Anime Berdurasi Pendek – Genre slice of life atau comedy biasanya ringan dan cocok ditonton saat istirahat.

• Siapkan Tempat Belajar yang Nyaman – Hindari belajar di kasur, dan jauhkan ponsel dari jangkauan selama sesi belajar.

• Catat Progress Belajar – Buat to-do list agar kamu tetap sadar apa saja yang sudah diselesaikan dan apa yang belum.

Animedoro bukan hanya soal menonton anime, tapi soal menciptakan keseimbangan antara kerja keras dan hiburan.

Dengan menggabungkan fokus tinggi saat belajar dan istirahat yang menyenangkan, metode ini bisa jadi alternatif baru bagi siapa saja yang ingin tetap produktif tanpa merasa tertekan.

Jadi, buat kamu yang sedang kesulitan menjaga fokus belajar atau merasa cepat burnout, mungkin sudah saatnya mencoba Animedoro. Siapa bilang belajar gak bisa sambil seru-seruan?

Karena di balik layar laptop penuh catatan, bisa terselip satu episode anime yang menyegarkan pikiran.

Sumber: