5. Meningkatkan Tekanan Darah
Kafein dapat menyebabkan peningkatan sementara tekanan darah, terutama pada individu yang jarang mengonsumsinya.
Penting untuk mengonsumsi kopi dalam batas yang wajar untuk memaksimalkan manfaatnya dan meminimalkan efek samping yang mungkin timbul.
Penulis: Siti Maesaroh (Mahasiswa Magang Universitas Mathla'ul Anwar)