Selain memperbaiki kebiasaan tidur dan gaya hidup Anda, perawatan Anda mungkin termasuk pengobatan atau kombinasi keduanya. Penyebab dan tingkat keparahan anxiety saat tidur dapat menentukan rencana perawatan Anda.(*)
BACA JUGA:Segera Ubah Pola Tidurmu dan Ketahui Beberapa Hal Berikut Ini