Duduk dengan posisi menghadap ke bawah dalam waktu yang lama dapat menyebabkan rasa sakit.
Hal ini umum terjadi dan dapat menyebabkan sakit kepala dan punggung.
Untuk menghindarinya, sangat penting untuk mengurangi waktu di depan layar.
5. Efek perilaku dan kesehatan mental
Penggunaan layar yang berlebihan membuat ketagihan dan dapat berdampak negatif pada kesehatan mental dan perilaku seseorang.
Itulah dampak buruk jika terlalu sering menggunakan HP bagi kesehatan.(*)