5 Manfaat Buah Kesemek yang Jarang Diketahui, Menjaga Kesehatan Mata
Manfaat buah kesemek bagi kesehatan-Freepik.com-freepik
Karena kandungan serat yang tinggi, kesemek dapat membantu mengontrol kadar gula darah serta mengurangi risiko obesitas dengan meningkatkan rasa kenyang lebih lama.
Dengan segala manfaat kesehatan yang ditawarkannya, tidak ada salahnya untuk memasukkan kesemek ke dalam daftar buah favorit kamu.
Itulah beberapa manfaat buah kesemek bagi kesehatan yang harus kamu tahu, terutama untuk kamu yang suka dengan buah ini.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
