5 Terapi Kesehatan Mental yang Tepat Berdasarkan Zodiakmu, Cek Punyamu!

Taurus menyukai rutinitas dan menghargai kenyamanan, mereka adalah orang-orang yang logis dan praktis.

Saat kamu merasa stres, kamu sering kali menarik diri dari kontak sosial. Salah satu aktivitas yang bisa kamu lakukan untuk mengurangi stres adalah ritual sederhana pagi dan sore hari yang berfokus pada perawatan diri, seperti perawatan kulit secara teratur.

2. Leo 

BACA JUGA:4 Tips Bertahan Hidup Saat Penghasilan Kurang dari UMR, Cari Pekerjaan Tambahan

BACA JUGA:Tanda-Tanda Jika Seseorang Belum Dewasa Secara Emosional, Sering Playing Victim

Leo adalah zodiak yang pemberani, hangat, dan penuh kasih sayang, kamu memiliki standar tinggi dan ambisius.

Leo melihat stres sebagai peluang untuk berkembang. Saat kamu stres, kamu lebih suka bersosialisasi dan pergi keluar bersama teman.

3. Sagitarius 

Ilustrasi-Freepik.com-Racool_studio

Sagitarius optimis, humoris, dan jujur, kamu mencoba menghindari situasi stres. Bekerja dan bertemu banyak orang akan mengalihkan perhatian kamu.

Mendaki gunung dan menikmati alam bisa menjadi terapi saat kamu merasa stres. Sagitarius juga bisa mencoba hal baru, seperti makan di tempat baru sehingga aktivitas baru mengurangi stres.

4. Gemini 

Gemini adalah orang yang cerdas, lucu, dan mudah bergaul, mereka sering menjadi pusat perhatian dan biasanya mempunyai banyak teman.

Gemini tidak takut sendirian, kamu akan berusaha menghindari situasi stres. Jika ada satu hal yang membuat kamu stres, cobalah aktivitas yang membuat tangan kamu sibuk dan kreatif, seperti membuat jurnal atau membuat kerajinan tangan.

5. Virgo 

Sumber: