Selain Mengatasi Sariawan Berkumur Air Garam Punya Banyak Manfaat untuk Kesahatan Mulut

INFORADAR.ID - Berkumur dengan air garam adalah cara yang mudah untuk menjaga kesehatan mulut secara keseluruhan. 

Hal ini karena air garam membantu menjaga kelembapan mulut dan melindunginya dari berbagai bakteri berbahaya. 

Jadi apa saja manfaat berkumur dengan air garam? Berikut manfaatnya dalam artikel di bawah ini yang mengutip dari Siloam Hospotal.

1. Meredakan sakit tenggorokan

Berkumur dengan air gara-iStock-Tharakorn

Manfaat utama berkumur dengan air garam adalah meredakan sakit tenggorokan. Cara ini dikenal efektif untuk sakit tenggorokan ringan yang disebabkan oleh pilek dan flu. 

Hal ini karena air garam dapat mengurangi jumlah bakteri dan virus di dalam mulut dan mempercepat pemulihan.

2. Meredakan alergi

Manfaat berkumur dengan air garam selanjutnya adalah dapat meredakan batuk dan pilek yang disebabkan oleh serbuk sari atau bulu binatang.

Hal ini dikarenakan berkumur dengan air garam dapat mengencerkan lendir yang mengiritasi tenggorokan.

3. Meredakan sariawan

ilustrasi sariawan-freepik-drdrunya

Berkumur dengan air garam untuk sariawan bukanlah hal baru.

Untuk meredakan rasa sakit akibat sariawan, disarankan untuk berkumur secara teratur dengan air garam hingga rasa sakitnya mereda. 

Sumber: