Frekuensi Bisa Menurunkan Stres Hingga Jadi Alat Meditasi

BACA JUGA:Kenapa Menguap Bisa Nular? Penasarankan, Yuk Cari Tahu Alasannya

BACA JUGA:Film Home Sweet Loan, Relate untuk Generasi Sandwich, Kapan Tayang? Yuk Simak

 

3. Frekuensi 777 Hz

Frekuensi 777 Hz atau sering disebut sebagai frekuensi emas ini bisa membuat pikiran kamu lebih jernih. Tidak hanya itu, frekuensi 777 Hz juga bisa membangkitkan intuisi dan membantu kamu untuk mencapai tingkat kesadaran yang lebih tinggi.

 

4. Frekuensi 432 Hz

Untuk kamu yang ingin melakukan terapi musik, kamu bisa mendengarkan frekuensi 432 Hz. Frekuensi ini memiliki banyak manfaat yang bisa kamu rasakan setelah mendengarkannya.

Biasanya Musisi dan terapis menggunakan frekuensi 432 Hz untuk mengatasi trauma, depresi hingga kecemasan.

Tidak hanya itu, frekuensi 432 Hz ini juga bisa meningkatkan fokus dan klaritas mental.

BACA JUGA:Butuh Me Time? Ini Daftar Film Terbaru Bertema Sedih yang Tayang di Tahun 2024

BACA JUGA:Ide Usaha Camilan yang Cocok untuk Mahasiswa dan Ibu Rumah Tangga, Yuk Coba Buat Keripik Sosis

Bahkan, frekuensi 432 Hz ini bisa menurunkan denyut jantung lebih banyak dibandingkan dengan frekuensi 440 Hz. Oleh karena itu, frekuensi 432 Hz baik untuk meditasi, penyembuhan diri, bersantai hingga meningkatkan kualitas tidur.

Itulah beberapa frekuensi yang bisa kamu dengarkan untuk mengatasi permasalahan tubuh kamu. Selamat mencoba dan merasakan efek dari mendengarkan rekomendasi frekuensi di atas.

Sumber: