6 Pemanis Alami Rendah Kalori, Cocok sebagai Pengganti Gula untuk Kamu yang Ingin Hidup Sehat

Selain itu, stevia tidak mengandung kalori, sehingga aman untuk penderita diabetes dan bisa menjadi alternatif pengganti gula.

5. Kecap manis rendah gula

Bagi kamu yang memiliki kadar glukosa tinggi, pilihlah produk rendah gula, seperti kecap manis rendah gula.

BACA JUGA:Resep Sambal Buroq Khas Banten: Paduan Rasa Pedas Manis yang Bikin Nasi Cepat Habis

Kecap ini menggunakan pemanis dari stevia atau sorbitol yang rendah kalori.

6. Gula jagung

Gula jagung juga bisa digunakan sebagai bahan organik untuk bumbu masakan. Gula ini diproduksi dengan menggiling jagung berkualitas hingga menjadi tepung atau gula jagung.

Gula jagung bermanfaat untuk membantu mengontrol gula darah dan cocok bagi kamu yang sedang menjalankan program diet.

ltulah daftar pemanis alami rendah kalori, semoga bermanfaat.

BACA JUGA:Mitos atau Fakta, Konsumsi Berlebih Minuman Manis Berpengaruh Pada Ginjal? Simak Penjelasannya

Sumber: