Ciri-ciri Orang yang Mudah Panik Menurut Psikolog, Cek gejala dan Cara Mengatasinya di Sini

1. Gejala fisik:

Ilustrasi-Freepik.com-

-Denyut jantung meningkat 

BACA JUGA:Manfaat Kulit Pisang untuk Kesehatan Kulit, Fakta Ini Jarang Diketahui Banyak Orang: Simak Langkah-langkahnya

BACA JUGA:Waspada! Ini 5 Makanan yang Tidak Boleh Dimakan Mentah, Oyster Salah Satunya?

-Berkeringat  

-Gemetar  

-Sesak napas  

-Sulit bernapas  

Ilustrasi-Freepik.com-

-Sakit dada 

-Mual  

Ilustrasi-Freepik.com-

2. 4 Gejala psikis:

-Merasa terputus dari kenyataan

Sumber: