Wajah Breakout Parah? dr Kamilah Jaidi Ungkap Penyebabnya Karena Sering Makan Ini

3. Susu dari Protein Hewani

Susu yang mengandung protein hewani dapat meningkatkan hormon pertumbuhan di tubuh.

Hormon-hormon ini kemudian meningkatkan produksi minyak dari kelenjar, mirip dengan efek gula.

Produksi minyak yang berlebihan dapat membuat kulit menjadi berminyak dan lebih rentan tersumbat.

Akibatnya, komedo tertutup bisa muncul dan, jika tidak diatasi, dapat berkembang menjadi jerawat.

“Jadi berbeda ya, sebenarnya makanan-makanan itu nggak bikin jerawat, tapi bikin komedoan. Nah kalau komedoan maka rentan berjerawat, ketika kamu tidak melakukan pembersihan,” terang Dokter Kamilah Jaidi.

BACA JUGA:Lulusan S1 Merapat, Ada 3 Formasi CPNS 2024 dengan Gaji Tertinggi dan Kuota Terbanyak

Jadi, makanan-makanan yang telah disebutkan bukan penyebab langsung jerawat, melainkan dapat menyebabkan munculnya komedo.

Jika komedo terinfeksi bakteri, barulah bisa menjadi penyebab jerawat.

Untuk mencegah breakout atau jerawat, selain menjaga makanan dan minuman yang dikonsumsi, penting juga untuk menjaga kebersihan wajah.

Kedua hal ini saling berkaitan dalam merawat kesehatan kulit.

Itulah penjelasan dr. Kamilah Jaidi terkait faktor-faktor yang menyebabkan wajah menjadi breakout, semoga bermanfaat ya.

BACA JUGA:Ini 14 Website Resmi Beli E-Meterai untuk Dokumen Pendaftaran CPNS 2024

Sumber: