3 Makanan Ini Tidak Boleh Dikonsumsi Bersamaan dengan Singkong Rebus, No 3 Malah Sering Dikonsumsi Bersama

INFORADAR.ID- Ini makanan yang ternyata tidak boleh dimakan bersamaan dengan singkong rebus yang harus kamu tahu.

Tapi sayang, ternyata dari beberapa makanan yang tidak boleh dimakan bersamaan dengan singkong rebus ini ternyata ada makanan yang sering dikonsumsi bersama.

Penasarankan apa saja makanan yang tidak boleh dimakan bersamaan dengan singkong rebus? Oleh karena itu, yuk simak artikel ini sampai akhir supaya kamu tahu nih makanan apa saja yang tidak boleh.

BACA JUGA:7 Ikan yang Mengandung Omega 3, Selain Salmon Kamu Bisa Konsumsi Ikan Ini

BACA JUGA:6 Cara Memutihkan Baju Putih yang Menguning Tanpa Pemutih, Bisa Pake Bahan Alami Ini

Singkong rebus bisa menjadi pilihan sarapan atau camilan yang murah dan lezat. Namun perlu berhati-hati karena ada beberapa makanan yang tidak boleh dimakan bersama singkong rebus.

Singkong merupakan sumber karbohidrat kompleks yang baik untuk tubuh. Menurut Healthline, 100 gram porsi singkong mengandung 191 kalori.

Sekitar 84 persen kalori tersebut berasal dari karbohidrat, sisanya berasal dari protein dan lemak.

BACA JUGA:Resep dan Cara Membuat Onde-Onde Manis Telur Asin, Bisa Dijadikan Ide Jualan Unik

BACA JUGA:Daftar Serial Netflix Terbaru yang Tayang Bulan Agustus 2024, Ada Banyak Berbagai Genre

Karbohidrat kompleks memiliki banyak manfaat, antara lain meningkatkan energi, menjaga berat badan, mengoptimalkan massa otot, mengatur gula darah, dan menunjang kesehatan otak.

Meski singkong rebus memiliki banyak manfaat, namun ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari saat makan dengan singkong rebus. 

Singkong rebus mengandung karbohidrat dan pati resisten yang memiliki efek serupa dengan serat larut. Karena sifat ini, kombinasi makanan tertentu dapat menyebabkan masalah pencernaan atau kesehatan lainnya.

BACA JUGA:Cara Mudah Membuat Sempol Ayam yang Gurih dan Kekinian, Catat Resepnya

Sumber: