Cara Manjaga Nilai IPK yang Stabil saat Perkuliahan, Mahasiswa Wajib Tahu
manjaga nilai IPK yang stabil saat perkuliahan-pinterest/Muara Aretha-
Kesehatan fisik dan mental yang baik berpengaruh besar pada performa akademik. Berdasarkan "The Impact of Physical and Mental Health on Academic Performance" yang diterbitkan oleh Educational Psychology Review, mahasiswa yang menjaga kesehatan tubuh melalui pola makan yang baik, olahraga teratur, dan cukup tidur memiliki energi dan fokus yang lebih baik untuk belajar. Selain itu, penting untuk menjaga keseimbangan mental dengan mengelola stres dan mencari waktu untuk relaksasi. (*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
