Resep Camilan Rendah Kalori, Tetep Bisa Ngemil Walaupun Lagi Diet

- Tambahkan sedikit garam, lada hitam, merica dan ketumbar bubuk lalu aduk hingga merata

- Tambahkan segenggam daun ketumbar/sledri yang sudah dipotong halus

- Masukkan 100g jagung rebus (timbang tanpa bonggol) lalu aduk hingga merata

- Tambahkan 4sdm oat yang sudah dihaluskan dan 1sdm air matang

- Aduk kembali dan diamkan selama 5 menit

- Adonan dipanggang menggunakan wajan atau teflon anti lengket  

- Balik-balik hingga kering dan matang

- Bakwan jagung siap dinikmati dengan 340 kalori saja

BACA JUGA:5 Makanan Sehat Ini Kurang Baik Dikonsumsi Penderita Penyakit Ginjal

4. Bahan Ubi dan Talas

- Siapkan 150g ubi kukus (timbang mentah tanpa kulit)

- siapkan juga 50g talas (timbang mentah tanpa kulit)

- Haluskan ubi dan talas menggunakan cobek

- Siapkan plastik dan berikan sedikit minyak agar tidak lengket saja

- Taruh ubi talas yang sudah dihaluskan diatas plastik lalu pipihkan

Sumber: