9 Makanan Ini Penyebab Alergi Makanan Paling Umum: Ternyata Makanan Satu Ini Banyak Disukai

8. Kedelai

Kedelai adalah salah satu sumber protein paling umum di dunia, tidak hanya sebagai tahu dan edamame tetapi juga sebagai bahan dalam produk seperti granola batangan, protein shake, dan susu formula.

9. Gandum

Jangan bingung antara alergi gandum dengan sensitivitas gluten atau intoleransi gluten. Gluten termasuk protein yang ditemukan dalam gandum, barley, dan gandum hitam yang dapat memicu gejala serius pada penderita penyakit celiac, suatu kondisi autoimun.

Itulah beberapa penyebab makanan yang bisa membuat kamu alergi yang paling umum yang harus kamu tahu. (*)

Sumber: