Tumbuhan Sejuta Manfaat, Konsumsi Saffron untuk Menjaga Kesehatan dan Kecantikan pada Tubuh

INFORADAR.ID – Perhatikan manfaat dari saffron yang bagus bagi kesehatan tubuh Anda, kenali manfaat dan khasiatnya bagi tubuh.

Saffron adalah serpihan yang termasuk ke dalam bagian dari bunga, dengan aroma bunga yang juga terasa manis dan sangat sedap. 

Rasanya sangat lembut. Saffron disebut sebagai 'bumbu emas' dan telah digunakan selama berabad-abad karena rasanya yang unik, warnanya yang cerah, dan banyak manfaatnya bagi kesehatan.

Ketika rempah-rempah saffron ini dilarutkan dalam air, ia akan membentuk ramuan keemasa yang tidak hanya menarik bagi indera, tetapi juga baik untuk kesehatan. 

Saffron infused water merupakan salah satu campuran ampuh yang dibuat dengan merendam benang-benang saffron ke dalam air panas dan membiarkan air menyerap senyawa saffron yang bermanfaat. 

Air ini dapat diminum sebagai minuman atau digunakan dalam berbagai hidangan. Air rempah saffron ini adalah obat kesehatan yang ampuh dan memberikan banyak manfaat. 

Dengan mengonsumsi minuman saffron ini merupakan salah satu cara yang mudah dan efektif untuk meningkatkan kesehatan Anda karena bertindak sebagai antioksidan yang kuat dan membantu penurunan berat badan.

BACA JUGA:Konsumsi Wedang Uwuh Jika Perut Kamu Kembung dan Bisa Meredakan Sakit Tenggorokan Loh

Untuk mengetahui hal itu, berikut merupakan beberapa manfaat dari saffron yang sangat baik bagi kesehatan tubuh, antara lain:

1. Saffron Kaya Akan Antioksidan 

Kandungan pada saffron yang dapat melindungi sel dari stres oksidatif dan radikal bebas. Minuman saffron ini dapat digunakan sebagai obat alami untuk depresi, meningkatkan suasana hati, daya ingat dan kemampuan belajar. 

Hal ini tentunya sangat bermanfaat untuk otak dan sistem saraf karena antioksidan dalam kunyit dapat melindungi sel-sel otak dari stres oksidatif.

2. Dapat Meredakan Batuk

Jus saffron dapat membantu meredakan batuk, sakit tenggorokan dan gejala asma, melonggarkan dahak dan mengurangi peradangan.

Sumber: