Manfaat Jeruk Bagi Kesehatan yang Jarang Orang Ketahui

INFORADAR.ID - Tanaman Jeruk merupakan termasuk dari kelas tanaman biji berkeping dua. Daun jeruk berasal dari tanaman jeruk yang sering digunakan sebagai bumbu pada beberapa makanan di indonesia.

Daun ini berwarna hijau tua, aromanya yang khas dan segar membuat daun jeruk banyak digunakan sebagai bahan campuran pada berbagai masakan kue. Namun lebih daripada itu ternyata daun jeruk juga memiliki manfaat yang lebih untuk kesehatan kita.

Diketahui bahwa bahan aktif yang penting bagi kesehatan yang terdapat pada jeruk adalah Vitami C, Flavonoid, Karotenoid, Limonoid dan Mineral. Flavonoid merupakan bahan antioksidan yang mampu menetralisir oksigen reaktif dan berkontribusi terhadap pencegahan penyakit kronis seperti kanker.

Daun jeruk kaya akan manfaat untuk kesehatan kita. Pada artikel ini akan dikupas secara tuntas manfaat daun jeruk bagi kesehatan, berikut penjelasannya.

BACA JUGA:Provinsi Banten Produsen Melinjo Terbanyak di Indonesia

1. Membersihkan darah

Caranya adalah dengan minyak daun jeruk dicampurkan dengan beberapa bahan tertentu dapat bersifat detoks atau penghilang racun pada darah. Campuran unik dari senyawa volatil pada daun jeruk dapat menghilangkan patogen atau agen asing dalam darah.

Senyawa ini juga memungkinkan untuk membantu hati dan sistem limfatik menyaring zat berbahaya, yang pada akhirnya dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

2. Menurunkan stres dan gelisah

Menghirup aroma daun jeruk dapat menurunkan stres dan gelisah. Kamu bisa tinggal meremukkan daun jeruk kemudian menghirup aromanya. Sensasi segar dan aroma citrus dari daun jeruk dapat merileksasikan dan melegakan kondisi gelisah.

3. Merawat kulit

Kulit jeruk yang diekstrak dan dicampur ke dalam banyak produk kosmetik dan sabun mandi dapat merawat kulit. Beberapa zat asam yang ditemukan dalam daun jeruk dapat membantu menetralkan radikal bebas, produk sampingan berbahaya dari respirasi sel yang dapat menyebabkan mutasi sel atau apoptosis serta kanker.

4. Meningkatkan kesehatan mulut

Daun jeruk yang dioleskan langsung ke gusi bisa membantu meningkatkan kesehatan mulut dan menghilangkan bakteri berbahaya yang bisa menumpuk di mulut. 

Itulah deretan manfaat daun jeruk untuk kesehatan yang jarang sekali orang ketahui, semoga bermanfaat.(*)

BACA JUGA:Romantika Spot Wisata Serang yang Aura Penuh Cinta

Sumber: